SPORT
ASG – strzelanie dla każdego!
Niejeden chłopiec marzy o zostaniu żołnierzem bądź policjantem. Widzi siebie w roli obrońcy prawa, którego nieodłącznym atrybutem jest broń. Lata mijają, zapominamy o dziecięcych...
REKREACJA
Windsurfing a kitesurfing – czym się różnią?
Windsurfing to bardzo popularny sport. Kitesurfing nie jest tak popularny. Polacy coraz częściej takim sportom się oddają. Warto zadbać o uprawianie sportu w sposób...
Jazda na rowerze – co warto zabrać w daleką trasę?
Daleka trasa jest wymagająca. Rower to dobry środek transportu, ale warto zabrać mały bagażnik rowerowy i do niego włożyć wodę, coś na przebranie, buty...
WYPOCZYNEK
TRENING
Street workout – na czym polegają ćwiczenia w przestrzeni miejskiej?
Ćwiczenia w przestrzeni miejskiej są nowym trendem
Street workout to nowy trend. Warto ćwiczyć i rozwijać się, mieć coraz lepszą masę mięśniową. Ćwiczenia są opracowane...
POLECANE
ZDROWIE
Jak trenować w upalne dni?
Upały to trudny czas
Trenowanie sportu w upalne dni jest niełatwe - żar leje się z nieba, nie jest przyjemnie. W takie dni lepiej jest...
DIETY
Jak trenować w upalne dni?
Upały to trudny czas
Trenowanie sportu w upalne dni jest niełatwe - żar leje się z nieba, nie jest przyjemnie. W takie dni lepiej jest...
