Jazda na rolkach – jak nauczyć się jeździć?

Rolki to dobra rozrywka i zabawa, ruch, pęd oraz przestrzeń. Warto nauczyć się na nich jeździć. Jest to doskonała zabawa i świetna rozrywka. Nie tylko dzieci jeżdżą, coraz częściej dorośli chcą jeździć i nabywać sił fizycznych. Jeśli ktoś jeździ na łyżwach to szybko nauczy się jeździć na rolkach. Jeśli kiedyś jeździł na wrotkach, to dzisiaj pojedzie sprawnie na rolkach. Jednak jazda na rolkach może nie być tak bezpieczna, jak tego oczekujemy.

Jak zacząć naukę jazdy na rolkach?

Należy mieć ochraniacze na nadgarstki, łokcie, kolana i kask na głowę. Trenować należy z dala od samochodów. Nie trenuje się samodzielnie, lecz z drugą osobą, która będzie czuwała. Dobrze, gdy ta osoba umie jeździć na rolkach i pomoże drugiej osobie. Najpierw zakłada się rolki i staje się na nich. Ustawia się je w kształt litery V, czyli pięty blisko, palce daleko. Lekko zgina się kolana. Jeśli równowaga jest utrzymana, to jedną rolkę kieruje się do przodu, a odpycha się drugą rolką. Ułożenie stóp w V oraz stawianie odpowiednich kroków to podstawa. Małe kroczki to poważny błąd. Aby zatrzymać się zbliża się dwie rolki do siebie, ugina się kolana i przenosi się ciężar ciała trochę w dół. W ten sposób zmniejsza się prędkość. Można stosować hamulec z tyłu jednej z rolek. Stopę wbija się w ziemię. Na początku tak można hamować, później hamuje się bardziej profesjonalnie. Początkowo jeździ się trudno, ruchy są nieco niezgrabne, ale z czasem coraz lepiej przebiega taka nauka i jazda na rolkach staje się prawdziwą i wielką przyjemnością. Nie wiadomo, czy polubisz jazdę na rolkach, dlatego na początek lepiej pożyczyć rolki od znajomej osoby i sprawdzić czy to jest dla Ciebie. Jeśli tak, wówczas trzeba kupić własne rolki. Porady udzieli pracownik profesjonalnego sklepu z rolkami. Niekoniecznie trzeba kupować bardzo drogie rolki. Średnia półka cenowa będzie w pełni wystarczająca. Nie warto przeinwestować, lepiej pojeździć na dobrym, ale nie wybitnym i markowym sprzęcie. Szkoda inwestować za dużą kwotę na takie pierwsze jazdy.

Jazda na rolkach – jak nauczyć się jeździć?
Rate this post

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here